標籤彙整: 緊繃

跑步、騎腳踏車、走路時，覺得很明顯在腳撐地、下踩的瞬間，外側膝蓋有緊繃、疼痛感，有些人要激烈運動才出現，較嚴重繼續閱讀 “髂脛束症候群(ITBS)"