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標籤: 運動醫學
膝蓋痛為什麼要練臀部？
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健康可以預存嗎？存肌肉、存骨本？—功能性儲蓄
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對身體來說，跑一場全長 42.195 k… Read more 第一次跑馬拉松的賽前準備—從訓練、心理、醫療、恢復層面
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由於遇到很多學生或選手會問相同的問題：為… Read more 肌肉失衡
陳曉謙 運動物理治療師&肌力與體能訓練師 